Stress abbauen durch Hypnose

Stressbewältigung und Stressabbau

Stress Symptome wie Verspannungen (z.B. Kiefer- und/oder Nackenverspannung) aber auch geistige Anspannung und negatives "Gedankenkarussell" können wirksam mit Hypnose bewältigt bzw. abgebaut werden. 

Stress abbauen bzw. Stressbewältigung mit Hypnose

Die Auswirkungen von Stress sind breit gefächert. Die Liste der möglichen Stress Symptome im Alltag ist lang und vielfältig. Doch unabhängig von Ihren individuellen Stressauslösern führt übermäßiger Stress - wenn wir nicht auf eine gesunde Art und Weise mit ihm umgehen - leider häufig zu den unterschiedlichsten körperlichen und psychischen Beschwerden. Vielleicht können Sie sich schlecht konzentrieren, fühlen sich häufig energielos und spüren, dass Ihr Körper mit Muskelverspannungen auf die innere Anspannung reagiert? 


Lernen Sie durch Hypnose zukünftig stressauslösenden Situationen vorzubeugen, sie im Entstehen besser wahrzunehmen, bei wahrgenommenen Stresssignalen diese in Entspannungsauslöser umzuwandeln und so - zukünftig auch in Drucksituationen - zu entspannen, mental und körperlich! 

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